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Diary *うつ病と友にいきよう*

プロフィール

ブログ名
Diary *うつ病と友にいきよう*
ブログ紹介
うつと友にいきることが今の目標です。


28歳女性です。

2008年4月 うつ病発症。

もともとの生真面目、がんばりすぎてしまう性格に、
転職、引越しなどの環境の激変、
試験の失敗、失恋などが重なって発症しました。


2008年夏 だいぶよくなりパートタイムで仕事を開始。
だいぶ普通の生活ができるようになりました。


2008年冬 うつ病発症後に引っ越し、新たな人間関係、新しい仕事、1人暮らし→実家暮らしなどがあったせいか、知らず知らずのうちにストレスがかかっていたようです。
再発してしまいました…。
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2008/12/15 23:47
今日は一日だめだった。



昨日はネットをしていたら4時半ころまで寝れず、

11時頃に起きて、

テレビは見れるが布団の中で横になり、

仕事の電話にも出れず、

メールで返信し、

作業も夜8時になるまでとりかかれず、

母にも協力してもらった。



仕事を停止したいと明日話すつもりです。



それについてもとても憂鬱ですが、

正直に言った方が良いというのが家族に出してもらった結論。



それがいいんだと思うので、頑張って伝えようと思います。

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外出できました

2008/12/14 19:22


朝は不調でしたが、

おかげさまで、メールもお昼には返信できました



そして、夕方くらいからは妹と車で、

松坂屋美術館で開催されているイタリア美術展に

行ってまいりました


このデパートは駐車場からエレベータですぐに

美術館まで直行できるので

人混みがだめでも大丈夫でした



なんとなく見たいと思っていたルネサンス期の絵画



特に、ヴォッティチェッリの聖母子と天使はとても素敵でした



聖母マリア様とキリスト様、天使様、それぞれ神々しく

愛に包まれ、優しく、見ていて暖かくなる絵画でした。

ヴォッティチェッリ、素晴らしいですね

こころが癒されました。



美術館もそこまで混んでいるわけでもなく、

広さも丁度よく、快適な美術館でした


そして、妹がいてくれたので、

安心して街中の美術館に行くことができました



妹よ、ありがとう
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おはようございます

2008/12/14 11:17
おはようございます

日曜の朝ですね



なのに、気分はです…



最近、ひどいのです


昨日、久し振りにもらったメールにも、

嬉くて、気分が弾んだはずのメールにも、

返信しなきゃと思うと辛い・・・・



昨日は、予定をキャンセルしましたが、

そのあとは調子が良くて

よしよしと思っていたのに、

今日になってみたらいきなりまた・・・・

自分にもこの波が想像できない




うつ病は「こころの風邪」ともいわれますが、

風邪のように、「咳がたんに変わり始めたらもうすぐ治る」というような想像ができたら

少し楽なのにな




やっかいですね



でも仕方ない



朝はゆっくりして、元気になったらたまったメールの返信をしよう



夕方になれば改善されるはず
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はじめまして

2008/12/13 23:47
はじめまして


凛と申します


現在うつ病を患っている身であります


同じ病気と闘っていらっしゃる方

そして、周りにそのような方がいらっしゃって少しでもこの病気に関心を持って下さっている方

の目に触れて頂けたら


と思い、


そして、自分の日々の記録という意味でも

ブログを立ち上げることにしました



ブログは全くの初心者ですが、

少しずつ更新していけたらと思っています



どうぞよろしくお願いいたします

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